Bewegung

Bewegt durch den Arbeitsalltag

Im Bereich der Bewegung lassen sich vielfältige Maßnahmen umsetzen. Hier gilt es zum einen, gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen zu schaffen, wie beispielsweise die ergonomischen Gegebenheiten im Unternehmen zu optimieren. Zum anderen sollen Ihre Mitarbeiter für die Thematik sensibilisiert werden und wichtiges Know-how vermittelt bekommen.

Die IKK Gesundheitsberater unterstützen Sie dabei, Abläufe zu optimieren und Ihre Mitarbeiter zu einem gesundheitsförderlichen Bewegungs- und Arbeitsverhalten zu befähigen – sowohl im Job als auch im Privaten.

BEWEGENDES BÜRO

Wir alle wissen, wie wichtig Bewegung für unseren Körper ist. Gerade für Mitarbeiter, deren Büroalltag durch langes Sitzen geprägt ist, braucht es besondere Anreize, die durch kleine Veränderungen Bewegung fördern. Gute Effekte erreicht man hier durch die Gestaltung des Arbeitsraumes, wie beispielsweise einen Drucker, der sich nicht in Sitznähe befindet oder einfach die Möglichkeit, sich bei Telefonaten hinstellen zu können.

RÜCKENFIT AM ARBEITSPLATZ

Im Rahmen einer Analyse ermitteln die IKK Gesundheitsberater positive sowie negative Einflussfaktoren auf die Rückengesundheit Ihrer Mitarbeiter am Arbeitsplatz. Dazu werden verschiedene Verfahren genutzt, etwa die Arbeitsplatzanalyse oder der computergestützte IKK Rückencheck. Aufgrund der gewonnenen Daten erstellen wir Ihnen ein individuelles Maßnahmenpaket für Ihr Unternehmen mit Vorschlägen, wie Arbeitsabläufe und Organisation nachhaltig gesundheitsförderlicher gestaltet werden können.

BETRIEBS-CHECK-UP RÜCKEN

Im ersten Schritt wird die Rückengesundheit Ihrer Mitarbeiter anhand unterschiedlicher Tests ermittelt. Dabei erhalten sie Hinweise zum rückenfreundlichen Verhalten im Beruf sowie im Alltag. Im Anschluss wird zusammen mit jedem Arbeitnehmer der jeweilige Arbeitsplatz betrachtet und es werden wichtige Tipps gegeben, wie man diesen optimieren kann. Auf Basis weiterer Analysen erhält der Arbeitgeber dann konkrete Vorschläge für gesundheitsfördernde Veränderungen im gesamten Unternehmen, bei deren Umsetzung die IKK Gesundheitsberater gerne unterstützen.

IKK RÜCKENSCOUT

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, in Ihrem Unternehmen Multiplikatoren zu Rückenexperten auszubilden. Dies schafft viele Vorteile. Sie sichern sich dadurch nachhaltige Erfolge für Ihre Mitarbeiter. Darüber hinaus lassen sich auf kurzem Wege Veränderungen des Arbeitsumfeldes, der Arbeitsorganisation und des Arbeitsverhaltens herbeiführen. So können beispielsweise ganz unkompliziert aktive Bewegungspausen in den Arbeitsalltag integriert sowie körperliche Belastungen reduziert werden.

Die aktuell geplanten Termine finden Sie in unserem Seminarprogramm.